2013/09/13 Category : プチ断食 プチ断食、いいかも やせたいですか？私はやせたいです。 私はするつもりはなかったのですが、 ファスティングダイエットを、ちょっとやってみようかな･･･と思ってみたり。 というのは、ファスティープラセンタ100000は、 ファスティング（断食）ダイエットを念頭において つくられたからです。 確かに、この味なら、食事代わりになるかも。 甘いから満足感がある。 お腹いっぱいにはなりませんが、小腹が空いたら ファスティプラセンタを飲むということにすれば、 週末断食の48時間くらいなら耐えられそう･･･かな。 もともと、プチ断食には興味があったんですよね。 石原結實という方が書いた本に、「プチ断食」が書いてあったから。 それは、朝食をニンジンジュースと生姜紅茶にするという断食なので、 週末断食とはちょっと違うんですが、 断食すると胃腸の調子がよくなるそうです。 つまり、いつも食べ過ぎのせいで、強制労働をさせられている胃腸を、 断食によって休ませることで、調子がよくなると。 なので、ダイエット目的でなくても、 プチ断食はよさそう！ ダイエット効果もあるかもしれないし！ やってみようかな！ ダイエットの新常識！太っている人と痩せている人の違いとは…プヨ腹が凹む酵素ダイエット！夢... PR
